Photo by Vegan Liftz on Pexels.com Bence tum kadinlarin ozellikle kadınların belli bir detoks rutini olması gerekiyor. Son yıllarda endüstriyel Tarim uygulamaları sayesinde pek cok Tarim ilacı topraga bitkiye sonra da vücudumuza yerleşir oldu. Pek cok Tarim ilacı ağır metal içerir bunların baslicalari kadmiyum, molibden, bakir, arseniktir. Neticede böceklerin sinir sistemini ve üreme sistemini yok … Continue reading Genel Kadin Sagligi – Detoks- Ağır Metaller
Month: September 2023
Hamile Kalmak isteyenler icin ve genel kadın saglıgı-2 Hormon dengesi -Tiroid
Bu yazıda tiroidin oneminden bahsetmek istiyorum, sayfalarca yazıya dökmek istiyorum ama surdan başlayayım her 5 kadindan birinin tiroid sorunu var. Ve yine bu kadınlarin ama erkeklerin de doğurganlık sorunu oluyor. Evet erkeklerde az goruluyor her 10 kisiden 1inde ancak bu sorunları olmadıgı anlamına da gelmiyor. Asaigdaki resimde kısaca hipotiroidizmin yani tiroid eksikliğinin nasil dogurganligi azalttigini … Continue reading Hamile Kalmak isteyenler icin ve genel kadın saglıgı-2 Hormon dengesi -Tiroid
Dogal Deodorant Tarifi
Malzemeler 1- kasik Bentonit Kili 1- kaşık Karbonat ya da Ingiliz Karbonati olarak da geciyor, 1- kaşık Karbonata karşı hassasiyeti olanlar Arorat ya da Misir nişastası da kullanabilir 1- kasik Hindistan cevizi yagi 1- kasik Bal mumu Sevdiginiz esansiyel yağ Tarifi Ilk olarak bir kaşık bal mumunu eritiyorum daha sonra bir kaşık hindistan cevizini ekliyorum … Continue reading Dogal Deodorant Tarifi
Hamile Kalmak isteyenler icin-1 Uyku düzeni
Bu yaziyi instagram hesabım uzerinden bana ulasan kisiler icin yazmaya karar verdim daha sonra bu konu ile ilgili bir yayın yapmayı da dusunuyorum ancak bu konuşma icin kaynak olması adına burada konu basliklari altında inceleme ve ekleme yapmaya karar verdim. HORMON DUZENSIZLIGINI COZMEK Aslinda hormonları düzenlemeye beyinden baslamak lazım ama zaten nörolojik olarak bazı hormonlar … Continue reading Hamile Kalmak isteyenler icin-1 Uyku düzeni
Erteleme Savaşı ve Daha Verimli Olmaya Adim adim
Dun mükemmeliyetçi tarafıma bir dur diyebilmekten dolayı mutluyum cunku bu sabah erken kalktım ve uyandıktan sonra tekrar uyumadım. Bazen hayatımızda boyle bir kırılma noktası yasamak gerekiyor sanirim, yani boşver yap gitsin diyebilmek lazım. Ben uzun zamandır diyemiyordum ve sürekli bir seyleri erteledikçe icimde yükselen endişe ve kaygılara da dur diyemiyordum. Bu o kadar iğrenç bir … Continue reading Erteleme Savaşı ve Daha Verimli Olmaya Adim adim
Eylul- mukemmeliyetcilik savaşı yeniden
Gectigimiz iki hafta boyunca soguk alginligimi da bahane ederek bi hafta boyunca okula gitmedim ama bu surecte her zaman takip ettigim duzenimi de biraktim ve iste basima gelenler. Burada havalar hala cok sicak ve disarida nefes alinmiyor diye ne sabahlari ne de aksamlari hafif serinlerde yuruyuslerimi biraktim. Ve bu aslinda dogrudan psikolojimi etkileyen bir sey … Continue reading Eylul- mukemmeliyetcilik savaşı yeniden
SAFAK LAB 