Dun mükemmeliyetçi tarafıma bir dur diyebilmekten dolayı mutluyum cunku bu sabah erken kalktım ve uyandıktan sonra tekrar uyumadım. Bazen hayatımızda boyle bir kırılma noktası yasamak gerekiyor sanirim, yani boşver yap gitsin diyebilmek lazım. Ben uzun zamandır diyemiyordum ve sürekli bir seyleri erteledikçe icimde yükselen endişe ve kaygılara da dur diyemiyordum. Bu o kadar iğrenç bir … Continue reading Erteleme Savaşı ve Daha Verimli Olmaya Adim adim
mukemmeliyetcilik
Eylul- mukemmeliyetcilik savaşı yeniden
Gectigimiz iki hafta boyunca soguk alginligimi da bahane ederek bi hafta boyunca okula gitmedim ama bu surecte her zaman takip ettigim duzenimi de biraktim ve iste basima gelenler. Burada havalar hala cok sicak ve disarida nefes alinmiyor diye ne sabahlari ne de aksamlari hafif serinlerde yuruyuslerimi biraktim. Ve bu aslinda dogrudan psikolojimi etkileyen bir sey … Continue reading Eylul- mukemmeliyetcilik savaşı yeniden
Erteleme
Her seyi ertelemek bir yerde kisinin mukemmeliyetciliginden kaynaklanıyormuş en iyi halini gerçekleştirebileceğine dair inancı gelene kadar bekliyormuş baslangicta bunu tam anlamasam da yaklaşık olarak 8 aydir hayata geçirmeyi planladgim bu blog sayfasını erteleme huyum yüzünden bir turlu baslatamadigimi farkettim. yari da bırakmak istemiyorum diye hic başlamıyorum. Photo by Tima Miroshnichenko on Pexels.com Aslinda belki de … Continue reading Erteleme
SAFAK LAB 