Photo by Lokman Sevim on Pexels.com In our fast-paced world, material success often overshadows personal fulfillment, leaving the search for meaning as an enduring challenge. Many grapple with existential questions: What makes life truly fulfilling? How should we navigate love, ambition, status, and purpose? While philosophy is often regarded as abstract and theoretical, it can … Continue reading Where Has Happiness Gone?
Uyku Sorunlarim- 1
Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com Uyku, en basit haliyle, modern dünyanın en büyük trajedilerinden biridir. Uyuyacak vaktimizin olmadığına inanırız. Daha çok çalışmalı, daha fazla üretmeli, daha aktif olmalıyız. Ancak, büyük bir paradoksun içindeyiz: Verimli ve anlamlı bir hayat yaşamak için en çok ihtiyaç duyduğumuz şeyi, uykuyu, her geçen gün feda ediyoruz. Oysa uyku, yalnızca … Continue reading Uyku Sorunlarim- 1
Mutluluk Nereye Kayboldu?
Abstract geometric composition background, vintage by Gade is licensed under CC-CC0 1.0 Hızlı tempolu dünyamızda, maddi başarı genellikle kişisel tatminin önüne geçerken, anlam arayışı kalıcı bir zorluk olarak kalır. Birçok insan varoluşsal sorularla boğuşur: Hayatı tatmin edici kılan nedir? Aşk, hırs, statü ve amaçla nasıl başa çıkmalıyız? Felsefe genellikle soyut ve teorik olarak görülse de, … Continue reading Mutluluk Nereye Kayboldu?
Kitap Inceleme: Aşkın Felsefesi ve Romantik Kadercilik
Aşk genellikle kader kavramıyla iç içedir. Aşka Dair Denemeler adlı eserinde Alain de Botton, insanların romantik karşılaşmalarını rastlantısal değil, kaderin bir oyunu olarak görme eğilimini inceler. Kitabın başkahramanı, Chloe ile uçakta tanıştığında bunun rastlantısal değil, kaderin bir cilvesi olduğuna inanır. De Botton, bu inancı parçalara ayırarak, mükemmel bir aşk hikayesi arayışının bizi rastgele olaylara daha … Continue reading Kitap Inceleme: Aşkın Felsefesi ve Romantik Kadercilik
Aka Kabilesinin Babaları: Ebeveynlikte Devrim Niteliğinde Bir Yaklaşım
Tarih boyunca, toplumlar ebeveynlik rollerini katı cinsiyet normlarıyla şekillendirmiş ve babaları genellikle ikincil bakıcılar olarak konumlandırmıştır. Ancak, Orta Afrika’da yaşayan Aka halkı, bu geleneksel normlara meydan okumaktadır. Aka toplumunda babalar, çocuklarının bakımında aktif ve içten bir rol oynar ve zamanlarının neredeyse yarısını bebekleriyle doğrudan temas halinde geçirir. Antropolog Barry Hewlett’ın Aka kabilesi üzerine yaptığı araştırma, … Continue reading Aka Kabilesinin Babaları: Ebeveynlikte Devrim Niteliğinde Bir Yaklaşım
Babaların Değişken Rolleri: Babalıkta Evrimsel ve Sosyal Perspektifler
Babalık, hem biyolojik hem de sosyokültürel açılardan kapsamlı bir şekilde incelenmiş olup, farklı toplumlar arasında büyük değişkenlik gösterdiği bulunmuştur. Babaların çocuk yetiştirmedeki rolü ne biyolojik olarak belirlenmiş ne de evrensel bir sabittir; bunun yerine çevresel koşullar, sosyal normlar ve hormonal etkiler tarafından şekillenir. Bazı kültürlerde babalık büyük önem taşısa da, bazı toplumlar çocuk yetiştirmede büyük … Continue reading Babaların Değişken Rolleri: Babalıkta Evrimsel ve Sosyal Perspektifler
Uyku Egitiminden Sonra İleriye Bakmak: İyileşme ve Yeniden Bağ Kurma
Uyku Egitiminin Gerçekleri Bebekleri ağlatarak uyutma (Cry-It-Out – CIO) ve kontrollü ağlatma yöntemleri, sandalye yontemi, odadan yavasca cikma yontemi ve diger uyku egitimleri modern ebeveynliğin yaygın uygulamalarından biri haline geldi. Öyle ki, bu yöntemleri kullanmayan ebeveynler çoğu zaman fazla duygusal ya da çocuklarına zorluk çıkaran kişiler olarak görülüyor. Hatta bazı çocuk doktorları, bebeklerin “kendi kendine … Continue reading Uyku Egitiminden Sonra İleriye Bakmak: İyileşme ve Yeniden Bağ Kurma
Bağlanma Bozukluğu Değil, Bağlanma Kesintisi: Farklı Bir Bakış Açısı
“Bağlanma Bozukluğu” Terimini Yeniden Düşünmek Çocuk psikolojisinde en yanıltıcı etiketlerden biri “bağlanma bozukluğu”dur. Genellikle bu teşhis, doğumdan itibaren doğal olarak gerçekleşmesi beklenen bağlanma sürecinde ciddi kesintiler yaşayan çocuklara konur. İnsan beyni, hormonal sistemi ve duyusal mekanizmaları biyolojik olarak bağlantı kurmaya hazırlanmıştır—cilt teması, oksitosin salgılanması ve güvenli bir bağlanma temelinin oluşması beklenir. Ancak, bu beklenti bozulduğunda, … Continue reading Bağlanma Bozukluğu Değil, Bağlanma Kesintisi: Farklı Bir Bakış Açısı
Geçiş Nesneleri ve Geçişsel Fenomenler: İç ve Dış Dünyamız Arasındaki Köprü
Hepimizin çocukken çok sevdiği bir battaniyesi, oyuncak ayısı ya da annesinin kokusunu taşıyan bir eşyası olmuştur. Peki, hiç düşündün mü, bu nesneler neden bu kadar önemliydi? Psikanalist ve çocuk doktoru Donald Winnicott, Playing and Reality (Oynamak ve Gerçeklik) kitabında, bu özel nesnelerin çocukların iç dünyaları ile dış gerçeklik arasındaki köprü görevini gördüğünü anlatıyor. Geçiş Nesneleri … Continue reading Geçiş Nesneleri ve Geçişsel Fenomenler: İç ve Dış Dünyamız Arasındaki Köprü
Nazilerin İnsanlık Dışı Ebeveynlik Rehberlerinin Bugüne Uzanan Gölgesi: Çocuklarımızı Hâlâ Etkiliyor Olabilir mi?
Ebeveynlik, sadece anne babadan çocuğa geçen bir süreç değil, aynı zamanda kuşaklar boyunca aktarılan bir mirastır. Nasıl yetiştirildiğimiz, nasıl sevildiğimiz ve nasıl disipline edildiğimiz, kendi çocuklarımızı nasıl büyüteceğimizi şekillendirir. Ancak bazı ebeveynlik pratikleri, düşündüğümüzden çok daha derin ve karanlık bir geçmişe dayanıyor olabilir. Bugün hâlâ bazı ailelerde kabul gören uyku eğitimi adı altında yapılan “ağlamaya … Continue reading Nazilerin İnsanlık Dışı Ebeveynlik Rehberlerinin Bugüne Uzanan Gölgesi: Çocuklarımızı Hâlâ Etkiliyor Olabilir mi?
SAFAK LAB 