Doğal bir diş ağrısı ilacıyla ilk kez karşılaştığımı dün gibi hatırlıyorum—soğuk bir akşamüstüydü ve babaannem, karanfil yağıyla ıslattığı ılık bir bezi ağrıyan diş etlerime dikkatlice bastırmıştı. Acı verici zonklama neredeyse anında azaldı. Daha çocukken bile, bu kadar basit bir yöntemin nasıl bu kadar rahatlama sağladığına hayran kalmıştım. Aradan yıllar geçse de, birçok kişinin hâlâ bu … Continue reading Diş Ağrısı Doğal Çözümler Bebek ve Yetişkin
Dogal Tedavi
Resveratrol ve Yaşlanma: Gençlik İksiri mi?
Hızlı Özet Resveratrol, antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri sayesinde yaşlanma sürecini yavaşlatma potansiyeline sahip bir polifenoldür. Yapılan klinik ve hücre çalışmaları, resveratrolün hücresel yaşlanmayı geciktirebileceğini ve yaşa bağlı hastalıkların riskini azaltabileceğini göstermektedir. Ne İncelendi? Resveratrolün yaşlanma süreci ve yaşa bağlı hastalıklar üzerindeki etkileri araştırıldı. Ölçülen sonuçlar arasında hücresel yaşlanma belirteçleri, inflamasyon seviyeleri ve antioksidan kapasite yer … Continue reading Resveratrol ve Yaşlanma: Gençlik İksiri mi?
Kadin Sagligi ve Hormon Dengesi
Uzerine belki de kitap yazılması gereken konuların en basında kadınların hormonal dengesi gelmeli diye dusunuyorum, her ay 4 hormon tarafından yönetiliyoruz bazilarimizda ise bu denge bazen bozulabiliyor. Ostrojen Progesteron Lutensing Hormon Folikul- uyarıcı hormon Bu Dort onemli hormon arasında kadınların en cok dengede tutmaya calistigi östrojen ve progesterondur. Ostrojen dominant olursa, Adet duzensizligi ve asiri … Continue reading Kadin Sagligi ve Hormon Dengesi
Soguk Alginligi ve kendime Doğalar Tedavi
Gectigimiz 3 gun boyunca biraz rahatsizdim, atesim cikmadi ama asume ile birlikte halsizlik vardi ve burnumdan nefes almakta zorlanıyordum. Saniyorum gece uyurken tam giyinmedim ve usuttum. Bunun icin haftasonumu evde geçirmeye calistim. Ozellikle bu tarz hasta olacak gibi oldugum durumlarda ilk olarak beslenmemde kirmizi biberden fazlaca yemeye calisiyorum cunku kayen biber ya da cayenne pepper … Continue reading Soguk Alginligi ve kendime Doğalar Tedavi
SAFAK LAB 