Guncel olarak kullandigim destekler

Sabahlari Uyandıktan hemen sonra tuzlu su iciyorum, ve üstüne iki bardak normal su iciyorum. Genelde 1,5-2 litre su içerek güne başlarım. NMN 500 mg- 1000 mg( yarim cay kasigi): hücre yenilenmesi, hücre tamiri, ve gençlestirici Kahvaltidan sonra ya da hemen once Omega-3 1000mg : Kalp damar ve beyin saglıgı, hormon dengesi Vitamin D3- 10000 iu: … Continue reading Guncel olarak kullandigim destekler

Noroplastisite

"Hareket, nihai ortak yoldur." Düşüncelerin geçmişe ve geleceğe uzanabilmesi, sadece mevcut anı deneyimlememize izin vermemesi, düşünce temelli olmayan eylemlerde bulunmamız için bize büyük bir kapasite sağlar. Sinir sistemi, hareket yaratma yeteneğimizi basit yollarla gerçekleştirir. Refleks yolu, temelde merkezi model üreteçlerini içerir ve yürümek gibi otomatik hareketleri gerçekleştirir. Ancak kasıtlı hareketlerde, beynimiz yukarıdan aşağıya işleme dahil … Continue reading Noroplastisite