Bir bebeğin ilk nefesi, dünyaya atılan en masum adımlardan biridir. Bu küçük bedenin hayata uyum sağlama süreci ise tahmin edebileceğimizden çok daha karmaşık ve derindir. Çünkü bebek, henüz rahimdeyken başladığı mikrobiyal etkileşimini, doğumla birlikte bambaşka bir boyuta taşır. İşte tam bu noktada, belki de pek çoğumuzun adını duymadığı bir kahraman devreye girer: Lactobacillus reuteri. Adını … Continue reading Bakteriler ve Bebek
Month: February 2025
The Infancy: Anxiety, Guilt, and Depression
The Anxieties That Keep Us Awake When we think of babies, we usually picture adorable, innocent, and loving creatures. Yet, the darker aspects of human nature begin to emerge as early as infancy. Many of the psychological struggles we face as adults—anxiety, guilt, and depression—are deeply rooted in our earliest relationship: the one we formed … Continue reading The Infancy: Anxiety, Guilt, and Depression
Bebeklik Duyguları: Kaygı, Suçluluk ve Depresyon Üzerine
Bizi Uyutmayan Kaygılar Bebekler hakkında konuştuğumuzda, genellikle şirin, saf ve sevgi dolu varlıklar aklımıza gelir. Oysa insan doğasının karanlık yönleri, henüz bebeklikten itibaren kendini göstermeye başlar. Bizi yetişkin hayatımızda zorlayan pek çok psikolojik mesele – kaygı, suçluluk ve depresyon gibi – aslında bebeklikte, anneyle kurduğumuz en temel ilişkide kök salmıştır. Freud ve Klein gibi psikanalistler, … Continue reading Bebeklik Duyguları: Kaygı, Suçluluk ve Depresyon Üzerine
Where Has Happiness Gone?
Photo by Lokman Sevim on Pexels.com In our fast-paced world, material success often overshadows personal fulfillment, leaving the search for meaning as an enduring challenge. Many grapple with existential questions: What makes life truly fulfilling? How should we navigate love, ambition, status, and purpose? While philosophy is often regarded as abstract and theoretical, it can … Continue reading Where Has Happiness Gone?
Uyku Sorunlarim- 1
Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com Uyku, en basit haliyle, modern dünyanın en büyük trajedilerinden biridir. Uyuyacak vaktimizin olmadığına inanırız. Daha çok çalışmalı, daha fazla üretmeli, daha aktif olmalıyız. Ancak, büyük bir paradoksun içindeyiz: Verimli ve anlamlı bir hayat yaşamak için en çok ihtiyaç duyduğumuz şeyi, uykuyu, her geçen gün feda ediyoruz. Oysa uyku, yalnızca … Continue reading Uyku Sorunlarim- 1
Mutluluk Nereye Kayboldu?
Abstract geometric composition background, vintage by Gade is licensed under CC-CC0 1.0 Hızlı tempolu dünyamızda, maddi başarı genellikle kişisel tatminin önüne geçerken, anlam arayışı kalıcı bir zorluk olarak kalır. Birçok insan varoluşsal sorularla boğuşur: Hayatı tatmin edici kılan nedir? Aşk, hırs, statü ve amaçla nasıl başa çıkmalıyız? Felsefe genellikle soyut ve teorik olarak görülse de, … Continue reading Mutluluk Nereye Kayboldu?
Kitap Inceleme: Aşkın Felsefesi ve Romantik Kadercilik
Aşk genellikle kader kavramıyla iç içedir. Aşka Dair Denemeler adlı eserinde Alain de Botton, insanların romantik karşılaşmalarını rastlantısal değil, kaderin bir oyunu olarak görme eğilimini inceler. Kitabın başkahramanı, Chloe ile uçakta tanıştığında bunun rastlantısal değil, kaderin bir cilvesi olduğuna inanır. De Botton, bu inancı parçalara ayırarak, mükemmel bir aşk hikayesi arayışının bizi rastgele olaylara daha … Continue reading Kitap Inceleme: Aşkın Felsefesi ve Romantik Kadercilik
Aka Kabilesinin Babaları: Ebeveynlikte Devrim Niteliğinde Bir Yaklaşım
Tarih boyunca, toplumlar ebeveynlik rollerini katı cinsiyet normlarıyla şekillendirmiş ve babaları genellikle ikincil bakıcılar olarak konumlandırmıştır. Ancak, Orta Afrika’da yaşayan Aka halkı, bu geleneksel normlara meydan okumaktadır. Aka toplumunda babalar, çocuklarının bakımında aktif ve içten bir rol oynar ve zamanlarının neredeyse yarısını bebekleriyle doğrudan temas halinde geçirir. Antropolog Barry Hewlett’ın Aka kabilesi üzerine yaptığı araştırma, … Continue reading Aka Kabilesinin Babaları: Ebeveynlikte Devrim Niteliğinde Bir Yaklaşım
Babaların Değişken Rolleri: Babalıkta Evrimsel ve Sosyal Perspektifler
Babalık, hem biyolojik hem de sosyokültürel açılardan kapsamlı bir şekilde incelenmiş olup, farklı toplumlar arasında büyük değişkenlik gösterdiği bulunmuştur. Babaların çocuk yetiştirmedeki rolü ne biyolojik olarak belirlenmiş ne de evrensel bir sabittir; bunun yerine çevresel koşullar, sosyal normlar ve hormonal etkiler tarafından şekillenir. Bazı kültürlerde babalık büyük önem taşısa da, bazı toplumlar çocuk yetiştirmede büyük … Continue reading Babaların Değişken Rolleri: Babalıkta Evrimsel ve Sosyal Perspektifler
Uyku Egitiminden Sonra İleriye Bakmak: İyileşme ve Yeniden Bağ Kurma
Uyku Egitiminin Gerçekleri Bebekleri ağlatarak uyutma (Cry-It-Out – CIO) ve kontrollü ağlatma yöntemleri, sandalye yontemi, odadan yavasca cikma yontemi ve diger uyku egitimleri modern ebeveynliğin yaygın uygulamalarından biri haline geldi. Öyle ki, bu yöntemleri kullanmayan ebeveynler çoğu zaman fazla duygusal ya da çocuklarına zorluk çıkaran kişiler olarak görülüyor. Hatta bazı çocuk doktorları, bebeklerin “kendi kendine … Continue reading Uyku Egitiminden Sonra İleriye Bakmak: İyileşme ve Yeniden Bağ Kurma
SAFAK LAB 