Her seyi ertelemek bir yerde kisinin mukemmeliyetciliginden kaynaklanıyormuş en iyi halini gerçekleştirebileceğine dair inancı gelene kadar bekliyormuş baslangicta bunu tam anlamasam da yaklaşık olarak 8 aydir hayata geçirmeyi planladgim bu blog sayfasını erteleme huyum yüzünden bir turlu baslatamadigimi farkettim. yari da bırakmak istemiyorum diye hic başlamıyorum.

Aslinda belki de bu yaziyla umuyorum ki yari da kalmayacak devamını getireceğim bu blogda yazılarıma.

Ayni zamanda okulda da yapilmayi bekleyen tonla deney birikti ha su zaman ha bu zaman derken yine eve erken gidip uzanmak ve instagramda kaydırmak istiyorum bu ertelem huyu da bi yandan öyle pis bir şey ki kisiyi verimsiz çorak bir araziye çeviriyor. Hani yeteceğinin kulllanilmamasi, bildigin seyleri unutmak gibi gercekten.

Neden bu konuyu yazdigimin yani sıra bu düzensizlik içerisinde baslayacagim bu ise ulan dedim, yarim yamalak da olsa baslayacagim. Batti balık yan gider hesabi deneylerime de baslayacagim yarim yamalak. Caanim istiyor mu hayır. Daha iyi bir alternatifim var mi? Kahve içip video izlemek disinda yok ve daha fazla da artik ertelemek istemiyorum.

EVet genelde erteleme huyumu uzerimden atmak icin ilk olarak kahve icerim ortaligi toparlarım ama bunların her birinin beynimin birer oyunu oldugunu kendime hatirlatmam gerekiyor/ saat de 12:30 olmuş kahve icmeye son yarim saat/ neyse deneyi uzun sureli bi santrifüj atip kahveyi ertelemeye karar verdim. Erteleme huyumu aklıma gelen seyleri erteleyerek yenmeye calismak iste budur. Aslinda buna norolojide odulu erteleme deniyor meşhur mashmelow deneyi gibi düşünebilirsiniz bir odulu ertelediginizde daha büyük bir ödül alacaginiza kendinizi inandırma uzerine kurulu bir deney. kendimi de bir deney malzemesi haline getirdim.

Ise koyulma vakti belki bu odulu erteleme taktiği sizde de ise yaratabilir. ne dersiniz?